י' ניסן התשפ"ד
18.04.2024
חינוך לבריאות

דברו אל ילדי הגן בפרחים של ירקות

מי אמר שצריכים להביא לגן ממתק או עוגה מלאה שוקולד וסוכריות? תתפלאו איך הם מתלהבים מירקות

דברו אל ילדי הגן בפרחים של ירקות
פרחים של ירקות צילום: שיפי חריטן

יש מן קטע לא ברור, שאין לי מושג מי המציא אותו, שכל אירוע מיוחד בגן הילדים - צריך להיות מלווה בממתקים, עוגות, חלומות צבעוניים יוצאי דופן למיניהם.

אמא של שבת? ממתק.
מסיבה? ממתק.
נולד לי אח? ממתק.
ארוחה משותפת לכבוד ראש חודש? ממתק.

אז השנה בגן חובה של בתי, הסבירה הגננת כמה הן מדברות על בריאות וכמה חשובה התזונה הנכונה, ואנחנו האמהות, ששמחנו מאוד להלך רוחה של הגננת, החלטנו שנעשה ככל שביכולתנו על מנת לשמר את התהליך שהיא החלה עם הילדות בגן. כך יצא, שלכבוד יום הולדת של כל כמה ילדות - ערכו ארוחה משותפת אותה הכינו האמהות.

אז נכון, היו גם מעדנים על השולחן, ואפילו בקבוק שוקו, אלא שגולת הכותרת ועיקרה של הארוחה היה אוכל בריא. זו היתה הפעם הראשונה שבה ביום ההולדת שלה בגן, בתי לא הלכה עם שקית ענקית של חטיפים וסוכריות אלא עם תבנית ענק ובה פרחים של... ירקות.

הילדה שמחה ועלזה להכין את הפרחים עם אמא בבית, והאמת? אגלה לכן שהילדות בגן פשוט צהלו ושמחו, לא נותר פרח אחד לרפואה בגן. 

בהחלט הרבה יותר קל לסיים את הסיפור עם רכישת הר ממתקים בחנות, מאשר לעמוד לחתוך ירקות ולהנדס אותם - אך התוצאה שווה ומרנינה.

אני יודעת שבהרבה גנים החליפו מזמן את הממתקים בדברים בריאים יותר, ואני שמחה לברך על כך ולהמליץ לכל אמא ואמא - נסו זאת בבית.

בריאות ירקות גן ילדים יום הולדת

art

'בחדרי' גם ברשתות החברתיות - הצטרפו!

הוספת תגובה

לכתבה זו טרם התפרסמו תגובות

תגובות

הוסיפו תגובה
{{ comment.number }}.
{{ comment.date_parsed }}
הגב לתגובה זו
{{ reply.date_parsed }}
טען עוד